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3REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Feijão com nabiças Prato: Filetes de peixe grelhados/assados c/batata cozida/Assada e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de alface Prato: Cuscus com legumes saltados e grão de bico, salada de legumes Sobremesa: Fruta

4REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Alface Prato: Frango estufado c/ervilhas, massa c/legumes e salada de legumes Sobremesa: Gelatina/Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Feijão c/nabiças Prato: Curgete assada recheada com batata e salada de legumes Sobremesa: Fruta

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7REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de Tomate/strong> Prato: Arroz de peru c/ervilhas e cenoura, salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Couve-flor Prato: Favas estufadas com cenoura e arroz de ervilhas, salada de legumes Sobremesa: Fruta

8REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Abóbora com ervilhas Prato: Filetes/Douradinhos de peixe no forno c/salada russa e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Abóbora com ervilhas Prato: Panadinhos de tofu no forno com salada russa e de legumes Sobremesa: Fruta

9REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Couve-flor Prato: Carne de vaca estufada c/ cenoura, arroz de legumes e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de Tomate Prato: Feijoada de grão de bico com cenoura, arroz branco e salada de legumes Sobremesa: Fruta

10REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Juliana de legumes Prato: Carbonara de Atum com salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Juliana de legumes Prato: Carbonara de ervilhas com salada de legumes Sobremesa:Fruta

11REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Abóbora com ervilhas Prato: Filetes/Douradinhos de peixe no forno c/salada russa e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Abóbora com ervilhas Prato: Panadinhos de tofu no forno com salada russa e de legumes Sobremesa: Fruta

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14REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de cenoura e lentilhas Prato: Bolonhesa de carne c/cogumelos, esparguete e salada de legumes Sobremesa:Iogurte/Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de cenoura e lentilhas Prato: Bolonhesa de Soja com cugumelos, esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta

15REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Juliana de legumes Prato: Salada de massa com atum, milho, ervilhas e cenoura Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Juliana de legumes Prato: Salada de Batata e Grão de Bico (grão, batata, cebola, salsa e azeitona) Sobremesa:Fruta

16REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Caldo verde Prato: Bife de porco estufado em molho de tomate c/arroz de legumes e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Caldo verde Prato: Ervilhas Estufadas com curgete em molho de tomate c/arroz de feijão e salada de legumes Sobremesa:Gelatina/Fruta

17REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme Alho francês Prato: Bacalhau à Brás e salada Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme Alho francês Prato: Salada de massa lacinhos com feijão-frade, milho, cenoura e salada de legumes Sobremesa: Fruta

18REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Grão com hortaliças Prato: Frango assado em legumes com arroz de tomate e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Grão com hortaliças Prato: Beringela assada em legumes e lentilas, com arroz de tomate e salada de legumes Sobremesa: Fruta

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21REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de Cenoura Prato: Massada de peixe com salsa Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de Cenoura Prato: Massa com salteado de cogumelos, pimentos e ervilas e salada de legumes Sobremesa:Fruta

22REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Feijão com hortaliças Prato: Strogonoff de frango c/cogumelos e arroz de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Feijão com hortaliças Prato: Strogonoff de seitan com cogumelos e arroz de legumes, salada de legumes Sobremesa:Fruta

23REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de ervilhas Prato: Medalhões de pescada no forno c/batata cozida Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de ervilhas Prato: Beringela assada recheada com soja e legumes, Batata cozida/assada, salada de legumes Sobremesa:Fruta

24REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de ervilhas Prato: Almondegas de vaca c/esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de ervilhas Prato: Almondegas Vegetarianas com esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta

25REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Sopa Bonita Prato: Atum com salada russa e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Sopa Bonita Prato: Grão de Bico com salada russa(grão, batata,cenoura,ervilhas e feijão verde) salada de legumes Sobremesa: Fruta

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28REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Cenoura c/nabiças Prato: Hambúrguer de vaca grelhado c/esparguete e salada Sobremesa: Iogurte/Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Couve-flor com cenoura ripada Prato: Seitan à jardineira (batata,ceoura,ervilhas,feijão verde,molho de tomate) Sobremesa:Fruta

29REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de feijão branco Prato: Arroz de atum com salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de feijão branco Prato: Arroz de ervilhas e legumes(arroz,ervilhas,tomate pimentos, milho) salada de legumes Sobremesa:Fruta

30REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Couve-flor com cenoura ripada Prato: Carne de porco à jardineira c/salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Cenoura c/nabiças Prato: Hamburguer vegetariano grelhado com esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta

31REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Grão com espinafres Prato: Bacalhau à Gomes de Sá c/salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Grão com espinafres Prato: Alho francês à brás com salada de legumes Sobremesa: Fruta

FEV

1REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de Brócolos Prato: Arroz à Valenciana c\ salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de Brócolos Prato: Empadão de arroza com lentilhas e salada de legumes Sobremesa:Fruta

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4REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Cenoura c/agrião Prato: Salada de atum c/feijão-frade, batata e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Prato: Sobremesa:

5REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Abóbora c/fava Prato: Strogonoff de vaca c/esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Abóbora c/fava Prato: Seitan salteado com cenoura e curgete esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta

6REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Canja Prato: Feijoada c/ arroz branco Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Sopa Bonita Prato: Feijoada vegetariana com arroz de legumes e salada Sobremesa:Fruta

7REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Alface Prato: Frango estufado c/ervilhas, massa c/legumes e salada de legumes Sobremesa:Gelatina/Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Alface Prato: Cuscus com legumes saltados e grão de bico, salada de legumes Sobremesa:Fruta

8REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Feijão c/nabiças Prato: Filetes de peixe grelhados/assados c/batata cozida/Assada e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Feijão c/nabiças Prato: Curgete assada recheada com batata e salada de legumes Sobremesa:Fruta

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11REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de Tomate Prato: Arroz de peru c/ervilhas e cenoura, salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Couve-flor Prato: Favas estufadas com cenoura e arroz de ervilhas, salada de legumes Sobremesa:Fruta

12REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Abóbora com ervilhas Prato: Filetes/Douradinhos de peixe no forno c/salada russa e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Abóbora com ervilhas Prato: Panadinhos de tofu no forno com salada russa e de legumes Sobremesa: Fruta

13REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Couve-flor Prato: Carne de vaca estufada c/ cenoura, arroz de legumes e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de Tomate Prato: Feijoada de grão de bico com cenoura, arroz branco e salada de legumes Sobremesa: Fruta

14REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Juliana de legumes Prato: Carbonara de Atum com salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Juliana de legumes Prato: Carbonara de ervilhas com salada de legumes Sobremesa:Fruta

15REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Feijão c/ couve lombardo Prato: Pernas de frango assado c/batata assada e salada de legumes Sobremesa: Iogurte/Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Feijão c/ couve lombardo Prato: Beringela assada com pimentos, batata assada e salada de legumes Sobremesa:Fruta

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18REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de cenoura e lentilhas Prato: Bolonhesa de carne c/cogumelos, esparguete e salada de legumes Sobremesa:Iogurte/Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de cenoura e lentilhas Prato: Bolonhesa de Soja com cogumelos, esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta

19REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Juliana de legumes Prato: Bacalhau à Gomes de Sá c/salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Prato: Sobremesa:

20REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Caldo verde Prato: Bife de porco estufado em molho de tomate c/arroz de legumes e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Caldo verde Prato: Ervilhas Estufadas com curgete em molho de tomate c/arroz de feijão e salada de legumes Sobremesa:Fruta

21REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme Alho francês Prato: Salada de massa lacinhos com feijão-frade, milho, cenoura e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme Alho francês Prato: Salada de massa lacinhos com feijão-frade, milho, cenoura e salada de legumes Sobremesa:GFruta

22REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme Grão com hortaliças Prato: Frango assado em legumes com arroz de tomate e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Grão com hortaliças Prato: Beringela assada em legumes e lentilas, com arroz de tomate e salada de legumes Sobremesa:Fruta

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25REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Cenoura Prato: Massada de peixe com salsa Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Cenoura/strong> Prato: Massa com salteado de cogumelos, pimentos e ervilas e salada de legumes Sobremesa:Fruta

26REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Feijão com hortaliças Prato: Strogonoff de frango c/cogumelos e arroz de legumes Sobremesa: Gelatina/Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Feijão com hortaliças Prato: Strogonoff de seitan com cogumelos e arroz de legumes, salada de legumes Sobremesa:Fruta

27REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de ervilhas Prato: Medalhões de pescada no forno c/batata cozida Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de ervilhas Prato: Beringela assada recheada com soja e legumes, Batata cozida/assada, salada de legumes Sobremesa:Fruta

28REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Abóbora com espinafres Prato: Almôndegas de vaca c/esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Abóbora com espinafres Prato: Almôndegas Vegetarianas com esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta

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1REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Sopa Bonita Prato: Atum com salada russa e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Sopa Bonita Prato: Grão de Bico com salada russa(grão, batata,cenoura,ervilhas e feijão verde) salada de legumes Sobremesa: Fruta

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7REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Grão com espinafres Prato: Bacalhau à Brás e salada Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Grão com espinafres Prato: Alho francês à brás com salada de legumes Sobremesa: Fruta

8REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Sopa de brócolos Prato: Arroz à Valenciana c/ salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Sopa de brócolos Prato: Arroz à Valenciana c/ salada de legumes Sobremesa: Fruta

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11REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Cenoura c/agrião Prato: Salada de atum c/feijão-frade, batata e salada de legumes Sobremesa: Doce/iogurte REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Prato: Sobremesa:

12REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Abóbora c/fava Prato: Strogonoff de vaca c/esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Abóbora c/fava Prato: Seitan salteado com cenoura e curgete esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta

13REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Canja Prato: Feijoada c/ arroz branco Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Sopa Bonita Prato: Feijoada vegetariana com arroz de legumes e salada Sobremesa:Fruta

14REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Alface Prato: Frango estufado c/ervilhas, massa c/legumes e salada de legumes Sobremesa:Gelatina/Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Alface Prato: Cuscus com legumes saltados e grão de bico, salada de legumes Sobremesa:Fruta

15REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Feijão c/nabiças Prato: Filetes de peixe grelhados/assados c/batata cozida/Assada e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Feijão c/nabiças Prato: Curgete assada recheada com batata e salada de legumes Sobremesa:Fruta

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18REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de Tomate Prato: Arroz de peru c/ervilhas e cenoura, salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Couve-flor Prato: Favas estufadas com cenoura e arroz de ervilhas, salada de legumes Sobremesa:Fruta

19REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Abóbora com ervilhas Prato: Filetes/Douradinhos de peixe no forno c/salada russa e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Abóbora com ervilhas Prato: Panadinhos de tofu no forno com salada russa e de legumes Sobremesa: Fruta

20REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Couve-flor Prato: Carne de vaca estufada c/ cenoura, arroz de legumes e salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de Tomate Prato: Feijoada de grão de bico com cenoura, arroz branco e salada de legumes Sobremesa: Fruta

21REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Juliana de legumes Prato: Carbonara de Atum com salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Juliana de legumes Prato: Carbonara de ervilhas com salada de legumes Sobremesa:Fruta

22REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Feijão c/ couve lombardo Prato: Pernas de frango assado c/batata assada e salada de legumes Sobremesa: Iogurte/Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Feijão c/ couve lombardo Prato: Beringela assada com pimentos, batata assada e salada de legumes Sobremesa:Fruta

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25REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme de cenoura e lentilhas Prato: Bolonhesa de carne c/cogumelos, esparguete e salada de legumes Sobremesa:Iogurte/Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme de cenoura e lentilhas Prato: Bolonhesa de Soja com cogumelos, esparguete e salada de legumes Sobremesa:Fruta

26REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Juliana de legumes Prato: Bacalhau à Gomes de Sá c/salada de legumes Sobremesa: Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Prato: Sobremesa:

27REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Caldo verde Prato: Bife de porco estufado em molho de tomate c/arroz de legumes e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Caldo verde Prato: Ervilhas Estufadas com curgete em molho de tomate c/arroz de feijão e salada de legumes Sobremesa:Fruta

28REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme Alho francês Prato: Salada de massa lacinhos com feijão-frade, milho, cenoura e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Creme Alho francês Prato: Salada de massa lacinhos com feijão-frade, milho, cenoura e salada de legumes Sobremesa:GFruta

29REFEIÇÃO NORMAL Sopa: Creme Grão com hortaliças Prato: Frango assado em legumes com arroz de tomate e salada de legumes Sobremesa:Fruta REFEIÇÃO VEGETARIANA Sopa: Grão com hortaliças Prato: Beringela assada em legumes e lentilas, com arroz de tomate e salada de legumes Sobremesa:Fruta

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